Sok önsegítő könyvet olvastam már, de ez felette áll mindnek, ugyanis itt lépésről lépésre haladunk leckéken át, mintha élőben vezetne egy terapeuta. Ha valaki tisztességesen elvégzi a feladatokat és nemcsak tovasiklik rajtuk, akkor valóban használ. Érdemes elegendő időt rászánni, de ez le is van írva a könyvben. Lehet, hogy egy lecke akár hetekig is eltart.
Mr. Purefoy öt éven át tanított, mielőtt áttért volna a tanácsadói hivatásra. Foglalkozott szülőkkel, házaspárokkal és iskolás korú gyerekekkel.
A könyvéből megtanulhatjuk és elsajátíthatjuk azokat a technikákat, amelyekkel könnyebben le tudjuk győzni, szorongásainkat, félelmeinket.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése